禹步, 即步罡踏斗。
相传由治水的大禹所创，请神召灵所用到的步法, 集七星之气, 有驱邪的作用。捏着青龙诀走，可辟百邪虎狼, 是破解‘鬼打墙’常用的方法。
青龙诀难捏，但步法不难教。
禹步有许多种版本。
不同书记载的也有所分别，流传到今日, 最通用的一种, 已经被简化得无可再简。
而程念会的，则是最原始的版本，倒也不难。
“右脚先行, 左脚在后, 贴住后脚跟……”
“一前一后, 一阴一阳, ”
“理论上来说要满二丈一尺, 不过意思到位就行。”
踩在房间柔软的地垫上, 只有沉闷的脚步声。
这套禹步由道士熟练地走来，理应步步生风, 潇洒帅气，捏着青龙诀，寻常小鬼不敢轻易来犯。但傅佳一手拿着烟灰缸, 一手握紧手机, 手机被她脸颊的汗打湿, 避免手滑，她攥得更紧，满脸惊怖。
傅佳听着程念的指令，一步一步的来回走了数次，听着越演越烈的拍门声，衣柜门上罩着的毛巾晃动，昭示一切并不是她的幻听：“我没走错吗？感觉挺简单的我是不是没走对？”
就像在高考上看见的数学大题，看着越简单，越觉得是自己审题出错。
“觉得简单很正常，禹步本来就是入门级的步法，夏禹希望每个子民都学会，而且烂熟于心，半夜遭鬼敲门，上山打猎遇鬼打墙，也不至于没有反击之力，”回忆到过去，程念冷淡语气多了一分暖意：“只要是炎黄子孙，都会受这套步法的庇护，只要你不是弱智，就应该不会走错，你是弱智吗？”
“……”
傅佳突然觉得好像不那么怕了：“应该不是。”
“不是就对了。”
华夏泱泱大地，拥有数千年历史，凡人中有能者不少，而且大多念着自己的后代，留下许多没修炼过的凡人也能用出来的自保驱邪之法。只是没想到，随着历史洪流滚滚，都流失在科学进步里面，将老祖宗的东西忘得七七八八。
不是坏事，不应该被谴责，也跟它这只大妖无关。
只是，从旁观者的角度，程念有些替他们可惜。
傅佳照着她的话来回走了一遍又一遍：“要走多久？这个动作有点累……”
“我劝你最好走得不用看路也能熟练地将禹步走完，因为很快你会想闭上眼睛走。”
才刚被问完是否弱智，也习惯了拍门声，傅佳以为这又是一句缺德嘲讽，正想问原因的时候——
一声史无前例的巨响，整个衣柜都晃了一下，遮盖着镜子的毛巾掉了下来。
傅佳为了走禹步而走到两张床后的空位，右边是嵌在墙上的液晶体电视，左边是两张床，前方是万恶的衣柜。由于要打开衣柜门才能顺利地将毛巾罩上去，衣柜呈打开的状态，这时毛巾掉落，便成了她正对着镜子，镜中倒映出她。
还有她背后站着的人。
“……”
紧接着，镜子碎裂开一片片，由一个她，变成数以百计的她。
听到电话里倒吸一口气的声音，程念知道坏事了，大喝一声：“别发呆，继续走！”
人在极端恐惧下，大多是听不进安慰的，不近人情的具体命令会更加有用。
傅佳整个脑子已经卡壳卡得无法运作，双腿发软，刚才程念让她不停走的效用便显现出来了。她不加思索，勉强动起脚步来，也能照着前一段时间留下来的肌肉记忆迈步走，只是这一走，才发现一点都不简单，她语带哭腔：“我的脚好沉……”
“沉也要走，困你就不起床上班了吗！？”
“呜……”
向来护在陆晓薇前面的傅佳，第一次哭得这么狼狈。
她之前明明背后没有人的，镜中却倒映着一个颀长高大的身影，四肢修长得像被搓长了的橡皮泥，软软地垂在身侧。它的五官模糊成一片，像没决定好眼睛鼻子该安放在哪里，随意地扭曲闪动着。
惟独一双眼睛，无论移动到脸部的哪个位置，瞳孔视线都死死地盯住她。
这时，镜中人抬起手来，搭在她的肩上。
与此同时，傅佳肩上一沉，颈上有冰凉柔软的触感。
“我摸到你了。”
耳畔，响起一把雌雄莫辨的声音，柔柔细细的，钻进她的耳朵之中。
“我不认识您啊您干吗啊我没得罪您吧？咱俩不熟！有怪莫怪不要见怪，您差不多得了就别吓我了吧！”
傅佳一通乱说，没有该有的停顿，连贯的求饶，一边死命地往前走，走着记忆中的禹步，虽然走得七歪八扭的，但大致上没出错。背后的人都不听她的解释，仍在低低说道：“我看了你两天，你很好，留下来陪我吧。”
“我不认识你呜呜呜，我不要留下来，我要回去上班，我爱上班！”
傅佳吓得胡言乱语。
程念在手机里问她：“你见到它了？别跟它废话，容易掉坑。”
“好好好，我听你的，救救我，它它它搭住了我的肩，它是不是想勒死我啊？它说要留我下来，我会不会死在这里，不要啊……”
“不会，你听我的，就不会死，一直走，不要理它。无论它说什么都不要理会。”
鬼想杀人，大多不能直接动用物理手段，只能不断的恫吓。
人类在某程度上来说非常脆弱，即使没受到伤害，也容易被眼睛所见的情景所迷惑，以为自己要死，或是吓得心脏停跳，被活活吓死。
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喜欢我五行缺德[玄学]请大家收藏：(搜猫阅读soumal)我五行缺德[玄学]更新速度全网最快。“不要怕，还有废话少说点，不然我挂电话了。”
被挂电话的威胁一吓，把傅佳的眼泪都生生吓回去，呜咽着嗯了一声，不乱喊了。
程念委实不会安慰人，真想把电话转接给陆晓薇，但她接到这电话，恐怕也只会哭出来。
有什么好怕的呢？
不过是鬼而已。
“听着，你只要保持禹步，一直走，它就不能伤害你。”
一直走。
傅佳的大脑被吓成了一团粥，幸好禹步步法简单，不会走错。
她一步步的踩在柔软地垫上，来回地走。
虽然有监控录像，定会录下非常奇怪的画面，一个穿着睡衣的女人光脚在地垫上，用别扭的步法来回走动，边走边哭。
她自觉已经过了很久，实际上才过了两分钟，她艰难地走完三步，搭在肩上的无骨手便瑟缩了一下，原本阴柔的喃喃说话声猛地拔高：“你为什么不理我，你不可以不理我，你明明看得见我。我知道你没有睡着，我知道你醒着，你录下了我！你不是想看我吗！看我！看着我！”
爆发在耳边的嘶吼，沙哑得整条声带都是砂纸制成，扭曲成团状不断磨擦发出噪音。
“看我啊！”
“你看得见我，你看看镜子里，我在看着你……”
傅佳不敢闭上眼睛，她怕一个失足摔下来，没了禹步的保护，它就能碰到她。
她看到，镜中人已经整个人攀附在她的背上，双手紧紧地缠绕着她，不时变动形态。
它的脸部五官固定了位置，一对眼球几乎脱眶而出，怨毒又渴望地瞪住她的脸。当它拉住她双脚的时候，她原本冰冷得举步惟艰的腿跟难移动了，每一步都像是在泥地里抬起来，可是只要不停地走下去，就越来越轻松。
傅佳什么都不敢想，只能麻木地走，一直走。
走到双脚都要走不动了，凭着一股意志力和恐惧走下去。
看见傅佳不为所动，它换了很多种方法来动摇她的意志力，发出刺耳的尖嚎哭叫，哭诉它生前凄惨的遭遇，甚至对她吐露爱意，希望她停下：“别走，别走了，我想抱抱你。你停下来，让我抱一下你好不好？就抱一下，我不能伤害你的。我要杀你，在你睡着的时候不就可以动手了吗？你相信我，我不想杀你。”
它有时说话前后颠倒，混乱如精神病人，有时逻辑清晰，像一个追求者。
有一段时间，它完全不作声了，累得只能用声音确定它还存在的傅佳心存侥幸地想，也许它已经离开了？
她正想停下休息之际，忽然福至心灵的，先抬头看了一眼柜门上的镜子。
她的背上，依然被它抱着。
它乌溜溜的双眼，牢牢被盯着她，被她发现后，又笑了：“我真走了，你不停下来吗？”
……
傅佳心中一阵后怕，她真的已经很累很累了，如果她停下了脚步，没了禹步的保护，会不会就被它骗过去了？
她咬咬牙，继续走。
傅佳只记牢程念说的话。
不要理会鬼，不要搭理它们，它们会用尽一切办法迷惑人类的心神。
她走着走着，也不知道自己走了多久，直至天际露了鱼肚白，阳光晒进来，地垫的颜色跟花纹。
背后传来不甘心的哀叫声，傅佳再持续走了好一会，直至外边的阳光彻底照亮整个房间的每一个角落，镜子里也只剩下她一个人，她才放慢脚步，逐渐停下。
等了好一会，没有其他异动。
它真的消失了。
傅佳双膝一软，跪坐在地上，双脚都没有知觉了，动弹不得。
她哆哆嗦嗦的跟程念报平安：“天亮了，它走了，我是不是安全了？”
电话里没有一点回音。
难道是电量用完了？
傅佳奇怪，低头看了一眼手机，她用的手机续航能力很强，这时还剩下一半的电量，才发现通话早就挂断了，而且挂断得很早，恐怕大半个夜晚都在待机而不是通话状态。
“……”
她拨通了电话：“程、程念？”
“嗯？我是，怎么了。”
“天亮了。”
“你是在泰国不是美国吧？华夏跟泰国只有一个小时的时差，现在不是天亮难道让是晚上？”
傅佳被嘲得心神恍惚：“你昨晚很早就挂掉了电话吗？”
“对，大概一点就挂了吧，解决方法我已经教会你了，剩下的你只要坚持就好了，就当做做运动吧。如果没有意外，今天你的微信运动步数应该可以傲视群雄。”
等等，这好像哪里不对……
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好像有小朋友想听我说灵异经历？
明天在作话给你们说说看
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